公告

CH12華視9月21日起每週日7:00-8:00、CH6民視10月14日起每週二下午5:00-6:00,"ㄐㄧㄤˋ吃就對了!"告訴你如何吃得營養又美味 !!

2014年9月9日 星期二

首播訊息


CH12華視播出

每週日上午7:00-8:00


播出日期
播出集數
主要食材
921

1.

2.

玉米

台灣鯛
928

3.

4.

糙米

香蕉
105

5.

6.

豆製品

芝麻
1012

7.

8.

牡蠣

香菇
1019

9.

10.

雞蛋

1026

11.

12.

落花生

紅薏仁
112

13.

14.

麵食

番茄
119

15.

16.

柑橘類

苦瓜
1116

17.

18.

雞肉

豬肉
1123

19.

20.

牛奶

優酪乳
1130

21.

22.

大蒜

地瓜葉
127

23.

24.

紫菜

深海魚
1214

25.

26.

青花菜

地瓜

2 則留言:

  1. 請問這個節目還會重撥嗎?在電視上看到時已經錯過前面幾集
    希望可以重撥
    謝謝

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  2. 您好,謝謝詢問!
    本節目還會在民視無線台播放,但日期還待確認,敬請期待!

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